笑いがつくる、心の隙間

「聞いてないな」と言われた私が、クスッと笑って気づいたこと

「聞いてないな」と言われてしまった

先日、友達が遊びに来ていました。

けれど、私は動画を作っている最中でした。

友達が隣でしゃべっているのに、画面を見たまま、

「うん、うん」って生返事をしていたのです。


すると、友達から

「聞いてないな」

と言われてしまいました。

それでも私の耳は、半分くらいは動画の中にいました。

動画に使っていた曲が、友達にも聞こえていたのでしょう。

友達の方をチラッと見ると、

その曲に合わせて、指揮をしていました。

私は、その姿を見て思わず笑ってしまいました。


そして、ようやく画面から顔を上げたのです。

「あっ、私って余裕なかったな」

友達は、怒るどころか、私を笑わせてくれました。

その笑いで、動画の中だけに入り込んでいた私の心に、

少しだけ、周りを見る余裕が戻ってきました。

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笑った瞬間、余裕のなさに気づいた

誰かを励ます言葉も大切です。

でも、頑張っている人にとっては、励まされることが少し重く感じることがあるかもしれません。

そんな時、クスッと笑って、ほんの少し肩の力を抜いてもらえる。

あの時に、友達がしてくれたのも、きっとこういうことだったのでしょう。

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クスッと笑える動画を投稿してみた

友達に笑わせてもらったときのことを思い出し、

今朝のノートでは、誰かを励ます言葉ではなく、

ミニよしみが失敗する場面を投稿してみました。

ただ、ミニよしみの失敗を見て、クスッと笑ってもらったらと思ったのです。

すると、私が思っていた以上に、たくさんの言葉が返ってきました。

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届いた言葉

「失敗も笑える心の余裕、大事にしたい」

「完璧じゃなくていいと言う考えは、いつもリラックスして行動できますね」

「ちょっと失敗しても、笑えればそれで充分」

「失敗まで笑いに変えられたら、それだけで素敵な朝」

「失敗は笑えるようになったら最強」

「完璧にする必要はない」

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笑うことは、心に隙間をつくること

届いた言葉を読んでいるうちに、笑うことは、ただ楽しいだけではないと気づきました。

張りつめていた心に、ほんの少し隙間を作ってくれる。

失敗した自分を責める代わりに

「まあ、こんな日もあるよね」

と言える余裕を取り戻してくれる。


もしかすると、笑うことは、心に余裕がある人だけができることではなく、

心の余裕を取り戻すために、できることなのかもしれませんね。


友達が私にしてくれたように、ここを訪れた人が、クスッと笑って、

少しだけ肩の力が抜ける。

私は、ここをそんな場所にしていきたいと思っています。

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今日の朝のノート

おはようございます☀️

日曜日の朝。

少しゆっくり始めるつもりが、 朝からちょっとした失敗🤭

でも、失敗も笑えたら、それでいい。

完璧じゃない休日も楽しみながら、

穏やかな一日をお過ごしください🌿✨